我该听谁的？
谁都知道午休的好处，可有“专家”站了出来说能不休就别休，我该听谁的？吃了一辈子的腌咸菜都没事，可偏偏有人说吃咸菜会致癌，我是吃啊、吃啊、还是吃啊？我该听谁的？
吃了几十年的米、面都没事，可“专家”说最好少吃或不吃，吃米面会得糖尿病，呐不捏该不该吃呢？我该听谁的？
有人说老棒子最好少出门，室内锻炼也不错。走了一辈子的路，这怎么不让出门了？我该听谁的？
“专家”说抽烟能致癌，当年力劝他人戒烟的那个人竟然得了肺癌去世了，享年45岁。我到底、到底、到底该听谁呢？
俗话说：仰白角儿尿尿——流哪说哪吧。阎王让你三更死、岂能留人到五更？早已看透了人生，岂能以死而惧之？
该吃吃、该喝喝，人活一生不就为吃喝二字吗，一切顺其自然才是最明智的选择，不是吗？
根据自己的生活习惯作安排，专家说也对也不对！因人而异。 奔跑鐵腿 发表于 2025-10-20 13:38
根据自己的生活习惯作安排，专家说也对也不对！因人而异。
按时睡觉
按时吃饭....
让生物钟有规律 现在出来说的专家，都是伪专家，你见哪个计算机，芯片，数学，物理学，化学专家说这些 仰白角儿尿尿——流哪说哪吧:lol 以前有专家说隔夜菜不能吃，现在预制菜盛行也不吭声了 30-60岁，烟绝对不抽，酒少喝，酸菜极少吃，肥肉少吃。70岁以后，烟随便抽，酒可以适当多喝，肥肉可以多吃，这些危险因素还未形成大病（大约10年），自然寿命就到期了，所以人生70岁以后就可以适度放纵了，当然如果要奔着100岁寿命，那还得忍者烟酒更多时间。 心态最重要，然后有个良好的生活规律。适当的锻炼。 现在所谓的专家都是为了利益一样的事情正反都可以说 洛阳话——该死求朝上…
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