洛阳市义工联合会银铃乐学堂项目启动仪式总结

2019-07-04 17:58 53028人阅读 6人回复 显示全部楼层

洛阳市义工联合会银铃乐学堂项目启动仪式总结

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月下笛 发表于 2019-7-4 17:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
一·洛阳市义工联合会银龄乐学堂项目的宗旨
洛阳市义工联合会牵手圣商慈善基金会,以开展帮扶老人快乐学习一些基本文化娱乐性活动为宗旨,致力于养老敬老爱老的孝敬之德,洛阳市义工联合会持续委派有专业技术的老师定期为合作的养老院集中授课,以达到生活在这些院所的孤寡老人们老有所乐,提高老人的精生活,丰富老人的文化生活,以点带面,引领社会上老年朋友们参与到此活动中,自娱自乐的幸福度过晚年。达到在各种类型的活动中让这些失去劳动力的老人也能够感知到自己的生存价值。
百善孝为先,孝道是中华民族五千年的传统美德。如果你真心相待,人都会感受到你的真诚,用一颗真心温暖另一颗心。养老敬老,孝敬父母是我们中华民族的美德。如今我们社会步入到老龄化时代,大量的老人在养老院集体养老。老人们有多少是儿女双全的,又有多少是无儿无女的呢?可能90%以上的老人都是儿女双全,可是为什么不能照顾自己的父母呢?很多人都说现在社会压力大,生活困难,没有时间照顾父母,这些都是借口,我们的压力大能有父母那时候压力大吗?我们生活困难有父母养育我们的时候生活困难吗?没有时间照顾父母,我们少出去应酬一次,少去逛次街,少打会麻将等等,难道就真的没有时间了吗?
有人把年迈的父母送进养老院,可是老人们在敬老院,有多少老人可能一个月两个月甚至于半年都没有见过自己的儿女或孙子孙女了,有时候养老院里来了探亲的儿女和孙子孙女,很多老人都会围上来问长问短,总想和他们聊聊天,聊一聊养老院外边的世界,老人们多么希望能在家里一家人吃完饭聊聊天,和儿女们谈谈心,逗逗孙子孙女,或者在儿女们陪伴下到楼下溜溜弯,呼吸呼吸自由的空气是他们内心的需求。我们全社会应该行动起来,让那些没有期盼,甚至会慢慢悄然离逝的可爱老人,可能都看不到自己儿女的最后一眼。因此,洛阳市义工联合会率先为敬老院的老人们带来了乐学服务,只为给老人带去欢乐,希望社会上有更多的朋友参与到义工联,为老人们送去应有的一份关爱。
二·服务时间
2019年六月三十日,洛阳市义工联合会银铃乐学堂项目正式启动。
三·银铃乐学堂项目启动组织参与单位
1·洛阳市义工联合会
2·圣商慈善基金会
3·宜阳县民政局
4·宜阳县董王庄乡党委
5·宜阳县香鹿山镇民政所
四·服务对象
1·宜阳县董王庄乡敬老院
2·宜阳县赵堡敬老院
五·活动过程
1·集合:在早上7:00钟所有参加“银龄乐学堂”活动的义工在规定的时间内全部到集合地点,体现了洛阳市义工联合会的义工们的整体素质。
2·一路欢歌笑语,义工们各现才艺。我们义工联合会的王秘书长再练习绕口令时逗得大家开怀大笑。藏铃羊的一首“你笑起来真好看”车内的气氛带到了高潮,并且大家决定把这首歌作为我们银龄乐学活动的主题歌。
3·银龄乐学堂启动仪式:
宜阳县董王庄乡民政所长、宜阳县香鹿山镇民政所长、圣商基金会赵理事与洛阳市义工联合会王理事分别致辞并揭牌。
3·上午十点左右圣商基金会为宜阳县董王庄乡敬老院捐赠了物资;洛阳市义工联合会的助教老师和义工们为老人们带来了娱乐节目(太极表演、二胡表演、萧的吹凑、圣上热舞、戏剧)等,把整个启动仪式推向了高潮。紧接着是洛阳市义工联合会的合作单位河南科技大学第三附属医院的大夫们为所有老人义诊,所有的义工们陪伴老人剪指甲、聊天。
下午两点左右,圣商基金会为宜阳县香鹿山镇敬老院捐赠了物资;助教老师和义工们同样为老人们带来了娱乐节目(太极表演、太极扇、二胡表演、萧的吹凑、圣上热舞)等。二胡大师的一首“葡萄熟了”其不仅仅是让我们欣赏的悠扬动听的二胡美乐之声,跟多的是这首曲子寓意深远。洛阳市义工联合会这个民间组织如同成熟的葡萄,培养了一批批成熟的义工,让每个义工以极高的服务素质得心应手的为每一次的活动做好义工联交代的任务;其次也为这次银龄乐学活动的启动给与了极高的评价,从洽谈对接到成功启动;第三也包含着我们服务的对象,一层层老年人平安幸福的享受着自己成熟的人生。最后是洛阳市义工联合会的合作单位河南科技大学第三附属医院的大夫们为所有老人义诊。
五·活动产生的效果及社会影响:
   银铃乐学项目的启动,将是洛阳市义工联合会为社会奉献的大爱之举。此活动得到了宜阳县有有关政府的大力支持,与圣商慈善基金会的通力合作下正式启动。为将来更好的为养老服务,是以敬老院为核心、以各级政府为依托、以专业化服务为依靠,老年人提供以解决日常文化娱乐生活为主要内容的社会服务,今天的启动仪式得到了敬老院所有老人赞同和认可。同事也吸引了不少周边村民的关注。
洛阳市义工联合会在经济还不够宽裕、物质条件尚不充裕的情况下拉动社会力量,低成本广覆盖服务方式灵活等诸多优点,满足老年人的服务需求。更重要的是,通过银铃乐学服务,可以让一部分家庭经济有困难但又有养老服务需求的老年人得到精心照料,丰富文化娱乐,从而对稳固家庭、稳定社会起到良好的支撑作用。
六·参与者
1·圣商慈善基金会的义工们二十多人。
2·洛阳市义工联合会十七人。
3·河南科技大学第三附属医院职工六人。
七·注意事项
1·在活动过程中做的敬老院把我们当成了客人,让参加活动人员先吃了饭(另外原因是下午还要去其它养老院,圣商有捐赠活动和仪式),后期在开展类似活动,如果不是赶时间,最好还是应该让老人们先吃饭。
2·本次活动参加义工都主动参与活动,积极热情,但在具体细节分配上没有做好,把展架落在了董王庄敬老院。后期活动时要考虑的在细致些,所有工作细化到人。
3·银铃乐学堂项目启动圆满结束,感谢今天所有参加的义工们,一如既往的支持洛阳市义工联合会,有大家的贡献,才有联合会的发展。

撰稿 阳春白雪  审核月下笛

 楼主| 月下笛 发表于 2019-7-4 17:59 | 显示全部楼层
在 本次活动中,义工联常务理事月下笛和圣商的理事进行了沟通,希望银龄乐活动能够长期坚持下去,并通过活动的开展,能够惠及洛阳级周边更多的老人。
沙发 2019-7-4 17:59 评论 收起评论
 楼主| 月下笛 发表于 2019-7-4 18:12 | 显示全部楼层
同时:为了持续有效的开展活动,现在长期招募义工和老师。
1、老师:有能力和意愿并身体情况良好的太极、二胡老师,有时间和精力到周边农村养老院进行教学。(老师可提供教课补贴)
2、义工:
(1)银龄乐活动负责人:负责后期活动的开展,组织义工老师实施活动、联络老师,考核活动等。
(2)活动专管员:对单一养老院或相邻养老院负责,配合负责人开展本养老院活动。
(3)义工:
          活动义工:配合活动开展,可根据自己的时间报名参加活动,现场配合教学、照相、撰稿等等。
          车辆义工:负责接送老师(提供交通补贴)
3、在养老院开展活动期间,住宿由养老院提供,教师、义工无需负担费用。
板凳 2019-7-4 18:12 评论 收起评论
 楼主| 月下笛 发表于 2019-7-4 19:23 | 显示全部楼层
活动负责理事:月下笛136461001034太极教学负责人:大雪莲(高老师)15838898767
地板 2019-7-4 19:23 评论 收起评论
 楼主| 月下笛 发表于 2019-7-7 07:19 | 显示全部楼层
银龄乐学堂之——太极教学第一次上课总结
一、教学目标
太极拳,华夏国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。是目前我国百姓健身首选的项目之一。银龄乐学堂针对敬老院的特殊性,专门为老人选取适合老人和从未学习过太极的特殊性,选取了最基础、简单易学的八段锦作为首次教学的内容。不要求做的有多好只要求所有敬老院的成员们能够参与并能动起来为目标。洛阳市义工联合会只为引领而努力。
二、教学内容:八段锦
1•八段锦功法介绍:
八段锦是一套独立而完整的健身功法,起源于北宋,至今共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”,意为五颜六色,美而华贵!体现其动作舒展优美,视其为“祛病健身,效果极好;编排精致;动作完美,”现代的八段锦在内容与名称上均有所改变,此功法分为八段,每段一个动作,故名为“八段锦”,练习无需器械,不受场地局限,简单易学,节省时间,作用极其显著;效果适合于男女老少,可使瘦者健壮,肥者减肥。
2、特点:
柔和缓慢,圆活连贯
柔和,是指习练时动作不僵不拘,轻松自如,舒展大方。
缓慢,是指习练时身体重心平稳,虚实分明,轻飘徐缓。

圆活,是指动作路线带有弧形,不起棱角,不直来直往,符合人体各关节自然弯曲的状态。它是以腰脊为轴带动四肢运动,上下相随,节节贯穿。连贯,是要求动作的虚实变化和姿势的转换衔接,无停顿断续之处。松紧结合,动静相兼,松,是指习练时肌肉、关节以及中枢神经系统、内脏器官的放松。在意识的主动支配下,逐步达到呼吸柔和、心静体松,同时松而不懈,保持正确的姿态,并将这种放松程度不断加深。紧,是指习练中适当用力,且缓慢进行,主要体现在前一动作的结束与下一动作的开始之前。动,就是在意念的引导下,动作轻灵活泼、节节贯穿、舒适自然。静,是指在动作的节分处做到沉稳神与形合,气寓其中;神,是指人体的精神状态和正常的意识活动,以及在意识支配下的形体表现。“神为形之主,形乃神之宅”。

3:习练要领
松静自然
松静自然,是练功的基本要领,也是最根本的法则。松,是指精神与形体两方面的放松。这里的“自然”决不能理解为“听其自然”“任其自然”,而是指“道法自然
准确灵活,准确,主要是指练功时的姿势与方法要正确,合乎规格。。灵活,是指习练时对动作幅度的大小、姿势的高低、用力的大小、习练的数量、意念的运用、呼吸的调整等,都要根据自身情况灵活掌握;
练养相兼,练,是指形体运动、呼吸调整与心理调节有机结合的锻炼过程。养,是通过上述练习,身体出现的轻松舒适、呼吸柔和、意守绵绵的静养状态
循序渐进
只有经过一段时间和数量的习练,才会做到姿势逐渐工整,方法逐步准确,动作的连贯性与控制能力得到提高,对动作要领的体会不断加深。

2•具体练习口诀
双手托天理三焦
左右开弓四射雕
调理脾胃须单举
五劳七伤往后瞧
摇头摆尾去心火
两手攀足固肾腰
攒拳怒目增气力
背后七颠百病消
收势

三、教学过程
1、在敬老院工作人员的积极配合下,组织排队学习。由于热属群体的特殊性,排队就有特殊化,对一些只用视觉的老人我们的老师在站队排列时是很费心思的指导。在赵宝敬老院找对开始学习的时候用的时间很长,但是也成功站好学习了;虽然做的动作不好,但也是开始动作了。

2、刘老师与大雪莲二人,配合适当,一点一点的耐心教。赵宝敬老院有四五人能完全从头到尾的学习,大部分以学习一个或者两个动作为主。
3、在董王庄敬老院,有了赵保的经验,敬老院的工作人员也很负责,尤其是李所长从头至尾根扎与队伍当中。排队和站立相对于快些,似乎在管理敬老院的工作中李所长与这些特殊群体之间形成了一种特殊的沟通方式,与他们的沟通非常顺利,参与的积极性非常大,这是我们没有预料到的。老师们教起来也似乎进入到完全的状态。

四、参与义工
菊  、大雪莲、阳春白雪

五、服务时间:3天
六、注意事项
1、特殊群体的身体原因,教学时间要把控好,以免造成不必要的麻烦。
2、敬老爱老尊老,不强迫不强求,要求能够参与的尽量动起来就好。不要求完全记住动作要领,只要比划就好。
七、义工感悟
在我们的生命中,有一件事必须要做,而你恰恰没做,而做了很多很多其他事,到头来我们突然发现可能什么事都没做,而在这次银龄乐学堂的服务过程,让我与自己相遇、找回真爱、唤醒潜能、生发智慧、喜悦生命……  原因是几位特殊人员的笑容。他们肢体不健全、耳朵听不见、完全靠视觉和模仿。当他们自己在比划动作的过程中,你稍微帮助他一下,他无比的开心,认为自己成功了。
其实,我们从来不缺道理和知识,我们缺少的是改变命运的方法、技巧和能量。这次体验式的服务,让我体验了一场刻骨铭心的心灵之旅;让自己真正拥有强大的力量改变自己,经历一次精美绝伦的生命体验;全面消除自己生命中的负面因素,找回快乐、自信和生命的原动力!让我来一场脱胎换骨的蜕变与升华!是他们的生命能量感动和激发了我自己,不是我们教会他们学习太极,而是他们在教我如何使用生命。期待自己改变现状、做一个身心更健康更自信更有力量的人来为社会服务。
在这次的精妙绝伦、洋溢着真爱与灵性光辉的群体中,充满柔美与刚毅并蓄的生命能量。让我经历了前所未有的心灵洗涤、境随心转、共舞生命!消融、觉悟、穿越、修复、体验,达成内心的平和、自信、乐观、安详舞动身心、破茧化蝶,找到了自己。
让我们继续努力,把银龄乐学堂做好做成功,让这个项目成为洛阳市义工联合会真真引领社会大众来关心老人、孝敬老人的大爱标榜性公益组织。


编辑:阳春白雪     校对:小绿豆豆    审核:月下笛
5# 2019-7-7 07:19 评论 收起评论
 楼主| 月下笛 发表于 2019-7-7 07:21 | 显示全部楼层
银龄乐开幕式活动通知
有这样一群老人,他们无儿无女,我们称“五保老人”
年老,疾病缠身,无人照料,生活无法自理,只能住进敬老院
日常生活、起居、就医等,国家提供
但常年独处,精神孤单
国家全包,价值感较低
他们需要怎样的帮助呢?
     银龄乐宜阳县董王庄服务老人活动开幕式将在6月30日举行,举行项目启动仪式暨第一次义工活动,诚邀伙伴们带上家人、带上祝福、带上才艺一起前往。
]
本次活动招募现场服务义工、摄像义工,有能参加的请在6月27日18:00前和负责人月下笛联系报名,电话:13461001034(微信同)

                                                                                                       洛阳市义工联合会
                                                                                                         2019年6月25日
6# 2019-7-7 07:21 评论 收起评论
 楼主| 月下笛 发表于 2019-7-7 07:21 | 显示全部楼层
银龄乐活动物品整理记录
银龄乐老人学堂活动,经过一个多月的筹备,开幕式准备阶段工作已经基本完成,由圣商基金购置的相关物品也分几次邮寄到了义工联,为了减少开幕式活动前几期间的物品分发时间,确保活动有序进行,义工联义工和圣商基金义工2019年6月29日,对所有物品,共计15个包装箱进行了清点、分类,按照类别、计划使用的养老院进行了分别包装和标记。
        清点整理完毕后,又为参加活动义工购买了意外保险。
7# 2019-7-7 07:21 评论 收起评论

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