人比自助，然后天助之。易曰：自天佑之，吉无不利。
自2013年，郎平指导全面主政中国女排以来，把握国际女排发展潮流，结合中国女排现状，不断发掘人才与时俱进，制定并不断完善了中国女排战略战术，为中国女排的东京周期奥运卫冕，打开了希望之门。
然而东京卫冕绝非坦途，郎平朱婷主导的中国女排仍然任重道远。
2013：献身女排事业的郎平，力挽狂澜拨乱反正的郎平
郎平自运动员时代，40多年一直坚守在排球一线工作，无论是作为运动员还是教练员，都是世界顶级之列。当今世界女排列强，无论是意大利还是美国，都深深地流下郎平的印记，而意大利又进一步影响着整个欧洲～
2012年，伦敦奥运，作为女排解说嘉宾的郎平，面对1/4决赛被日本淘汰，直接不忍直视，并流下了眼泪，也为其后面的出山埋下伏笔～
感谢许家印老板的助力，让低谷中的中国女排迎来了郎平，也开启了一个中国女排的新时代～
2014：自助者天助，超级婷横空出世，小试牛刀，世锦赛银牌
郎平发掘并成就了朱婷～
朱婷反过来成就了郎平～
偶然乎？必然乎？
我只想说，得道多助，自助者，天助也！
一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮，朱袁张来了，大明也来了～
世锦赛小试牛刀，银光闪闪亮～
2015：山穷水复，柳暗花明，世界杯冠军
正所谓：天欲降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……
副攻核心徐云丽先倒下了～
主攻保障核心惠若琪也倒下了～
残阵出征，让年轻的中国女排众志成城，勇猛冲击，一举拿下世界杯冠军。
尽管我们带着无法战胜美国女排的遗憾～
也真真是“天道酬勤“哪～
然而，其背后确是郎平指导结合中国女排实际状况制定的战略在发挥作用。
中间加压，两边拉开，多点呼应，立体攻击～
2016：破釜沉舟，绝地反击，直捣黄龙，里约加冕
15世界杯夺冠，无疑让年轻的中国女排成了里约大热，也成了众矢之的～
想赢怕输的中国女排，小组赛接连输球给荷兰、塞尔维亚及美国，位列小组第四～
不得不在1/4决赛，对阵东道主，也是北京伦敦奥运冠军巴西女排。
背水一战，想赢不怕输的中国女排，全面复活了，绝地反击成功～
1/2决赛再战荷兰，想赢不怕输的中国女排顶住了，3：1战胜荷兰，虽然每局都是最小的2分输赢，中国女排的精气神全面恢复，焕然一新～
决赛再战塞尔维亚，焕然一新的中国女排众志成城，在先输一局的前提下，力挽狂澜，连扳三局，反败为胜～
里约加冕～
里约加冕战，可谓是历尽艰辛，修成正果。
中间加压，两边拉开，多点呼应，立体攻击～
这个战略的成功了，也吹响了对手全面反扑的集结号～
2017：此消彼长，高潮之后是回潮
尽管大冠军杯夺冠，但是随着徐云丽、魏秋月与惠若琪的退役，中国女排在副攻的中间加压、主攻保障及二传稳定性方面全面下滑～
而年轻的主力有不少，也犯了早成名综合症，技战术水平成长的瓶颈期到来了～
2018：逆水行舟，不进则退，世锦第三，敲响警钟
一方面是世界列强对中国女排越来越熟悉，深入研究，针对部署～
一方面是中国女排老队员退役，年轻对于徘徊，加上保障主攻张常宁的伤病困扰～
尽管有如日中天的朱婷，也有点独木难支～
尽管连克美国，可也新增意大利这个“苦手“～
能够拿到世锦赛第三，已经实属难得～
穷则思变，此时郎平已经在进一步酝酿中国女排更上层楼的战略战术～
女排男子化？
一传、接应、网上控制、提速与节奏控制～
2019：战略突破，化蝶蜕变，蝉联世界杯，献礼共和国
经过了奥运冠军的洗礼，中国女排的年轻球员又经历了两三年的成长，已经成为中生代的大队员，朱婷已经享誉世界～
经过郎妈的点拨与个人自我超越～
袁心玥化蝶蜕变～
龚翔宇也积硅步至千里～
张常宁满血回归～
颜妮老当益壮，老而弥坚～
王梦洁的预判与调整技术也更现代～
尤其是丁霞，全面提速，并愈加稳健～
以11连胜仅丢3局的不败战绩，蝉联世界杯实至名归～
“升国旗奏国歌”，为共和国七十华诞献礼，感动中国～
这背后其实是郎平指导，结合女排男子化的潮流与中国女排实际制定了新的战略战术指导思想的大升级。
整体智能，全时加压，高宽深快，全域攻防
中国女排，成了整体排球的代表，成了智慧打法的代表～
从发球开始，全时段加压对手～
充分利用高度、宽度、纵深，全面提速，全域攻防～
对主攻/副攻/接应/二传/自由人的活动范围、衔接与配合都有新的诠释，新快变战术，呼之欲出～
于是，中国女排再次引领了世界女排的发展潮流～
比如：欧洲的联赛，都普遍学习中国女排的战术，加强对副攻的运用～
2020：道阻且长，行则将至，行而不掇，未来可期
尽管中国女排已经取得了阶段性的巨大成果，可尚未巩固～
并且过于依赖七仙女等核心球员。
替补球员的能力与主力核心球员差距不小，高水平的板凳深度还不足。
以李盈莹为代表的年轻人，不仅比赛经验不足，而且全面性差距不小。
从对手角度，意大利、塞尔维亚、美国等球队，也必然会进一步加大对中国女排的反制研究～
然而，行百里半九十。
革命尚未成功，同志必须努力～
可喜的是，我们有指挥若定的郎平，我们有以朱婷为代表卓越团队，我们有不断超越女排精神～
“走下领奖台，一切从零开始”～
以谦卑之心，不断进取的中国女排，是不会让我们的失望的！
任重道远，郎平朱婷，且行且珍重～
郎平指导，正在开创一个属于中国女排的新时代～
一个属于朱婷们的新时代～
一个属于中国女排联赛的新时代～
